集英社 MAQUIA ON LINE 編集メガネッ子シマダさんコラム

集英社　MAQUIA ONLINE 編集メガネッ子シマダさんのコラムで

RESET STYLE の本の事を紹介して頂きました

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朝型生活で人生バラ色？のタイトルで始まるメガネッ子コラム

編集のシマダさんのコラムで本が紹介されているよ、

と東京のファッション関係のプレススタッフから

連絡を頂きBLOGを拝見させて頂きました　

シマダさん紹介して頂いてありがとうございました

集英社の別のファッション誌の編集の方達とは、

お仕事でご一緒したりお食事した事がありましたが、

MAQUIA の編集部の方とは、まだお会いした事がなかったのですが、

編集のシマダさんが偶然にも私の本を読んでくれたようで、

本の内容に興味を持って頂いて本当に嬉しかったです

メガネッ子というフレーズが個人的に好きで、良く私の会話の中では使っている言葉です

去年ぐらいは特にメガネッ子モデルにはまっていて、LAでのファッション撮影の時にモデルのキャスティングではかならずメガネッ子をセレクトしてオーディションする事も良くあり、個人的に好きなフレーズなんで、コラムのタイトルはちょっと気になりますね

シマダさんのメガネッ子コラムから一部抜粋して紹介させて頂きます

第３９回　朝型生活で人生バラ色？

最近、シマダがハマった本、木之村美穂さんの「RESET STYLE」（アスペクト）。LAで広告などのクリエイティブディレクターをしている女性なんですが（最近では、パルコの広告を手がけています）、朝型に変え、食事も玄米や豆乳など、カラダに良い食事に変えたりしたら、マイナス10キロになったそう！

写真もカワイイです☆

こういった「朝」に着目した本はたくさんありますが、この本の面白いところは、「リセット」という視点を取り入れているところ。例えば、朝はデトックスタイムなんですよね。だから朝食も果物などの軽めの食事にして、カラダに負荷をかけないことが大事。（編集部でも流行っているSHIGETA式もこの考え方ですね）そうした食生活のリセットの話以外にも、エクササイズでボディのリセット、ワークスタイルの見直しで、働き方のリセットなど、いろんな「リセット」が書かれていて、とても参考になります。

というわけで、シマダもたいてい毎日６時には起きて、１時間くらいランニング（orウォーキング）して、９時半に編集部に行きます。パターンができると、ラクになりますね。朝の仕事はすご～くはかどります。

(以上シマダさんのコラムより抜粋させて頂きました）

最近　東京の知り合いのファッション雑誌の編集関係の方達からRESET STYLE 読みましたよと連絡頂く事が多くなりました

編集のお仕事は締め切りとの闘いなので、夜型の人が多いような気がしますが、

ぜひぜひ朝型に変えて頂いて、朝からがんがん原稿まとめるとお仕事はかどりますよ、、、

ちなみみに私は今日の朝は、６時半からモデルのキャスティングで、New Yorkのエージェンシースタッフとコンフェレンスコールしてました、３時間の時差があるので、New Yorkは朝の９時半なので、ブッカーはもうみんな働いていました、ニューヨーカーもみんなハヤオキですよ、朝起きたら歯を磨く前にMACの電源をONにしてから体重測って

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