"RESET STYLE "
10年前より元気でキレイになる秘訣
9月19日アスペクト社より発売決定！！
超多忙クリエーティブディレクターが見つけた
LA流キレイマジック教えます！！朝型生活、豆乳、玄米菜食、漢方
おしゃれCMディレクターの木之村美穂の初めてのエッセイ写真集
LA-Paris -Tokyo 世界を駆け巡る超多忙なクリエーティブディレクターがはまったのは”健康”だった！！ジェットセッター生活とLAでのライフスタイルをまとめたオシャレ本！！
☆超夜型 不摂生をリセットしたら１０年前より断然元気に
☆夜型を朝型にリセットしたら時間ができた
☆お酒を漢方茶、牛乳を豆乳にリセットしたら 肌がキレイに
☆玄米中心にリセットしたら 身体がスッキリ
☆計測とエクササイズで身体リセットしたら -10kg -10cm!!
☆働き方をリセットしたら ストレスフリーに
☆暮らし方をリセットしたらオンオフにメリハリが
☆身体も心も生き方も、自分をリセットして優雅に楽しく
RESET STYLE
contents
1 はじめに
2 RESET TIME
3 RESET DRINK
4 RESET FOOD
5 RESET BODY
6 RESET WORK
7 RESET LLIVING
8 おわりに
128ページ／四六版／
定価1500円（税込）
発行元：アスペクト
発売日：2008年9月19日
